Risinājumi, lai palīdzētu viņam pārvarēt bailes no tumsas!
Nomierināt savu bērnu, kurš baidās no tumsas, ne vienmēr ir viegli … Vecāki dažreiz jūtas bezpalīdzīgi, saskaroties ar šīm nakts šausmām. Par laimi, ir daži dekorēšanas padomi, lai jūsu bērna istabā būtu vāja gaisma, netraucējot viņu miegu.
Nakts bailes
Piedzimstot, bērns nebaidās no tumsas! Viņam ir nepieciešama jūsu palīdzība, lai atšķirtu dienu no nakts un atbilstu jūsu tempam. Laimīgajiem tas tiek darīts ātri. Dažreiz tas ir nedaudz garāks! Kad jūsu bērns ir nedaudz pieaudzis, bieži naktī parādās bailes no šķiršanās. Un apmēram 2-3 gadus veci murgi un nakts šausmas neļauj viņam mierīgi gulēt (un arī mums). Turot viņu prom no tumsas, var mazināt viņa bailes … Šeit ir daži spilgti padomi (mēs nevarējām palīdzēt), pārbaudīti un apstiprināti.
1. Komerciāli iegādāta naktslampiņa
Esiet piesardzīgs, jūs būsit izlutināts pēc izvēles! Tie ir dažādās formās, izmēros un cenās. Lai izdarītu izvēli, šeit ir daži kritēriji: protams, drošība, bet arī praktiskums; labāk ir nakts lampiņa, kas uzlādējas un var palikt ieslēgta naktī, nepievienojot elektrotīklam. Arī dodiet priekšroku modelim, kuru jūsu bērns var izslēgt un ieslēgt viens pats (jo arī jūs vēlētos gulēt!). Ir pat mīļi naktsgaismas, kuras jūsu mazulis varēs pieķerties, gaidot smilšmalu.
2. Mājas nakts gaisma
Alternatīva komerciāli iegādātam naktsgaismam…. mājās gatavota nakts gaisma, protams! Šim nolūkam jūs varat iedomāties daudz dažādu un ārkārtīgi vienkāršu modeļu, piemēram, LED vai vieglu vītni, kas ievietota stikla burkā ar dažām figūriņām. Jūsu bērns, ja viņš būs pietiekami vecs, varēs piedalīties izgatavošanā. Tas arī dos jums iespēju kopā ar viņu izteikt vārdus savām bailēm …
3. Gultas lampa
Bērna istabā labāk ir reizināt gaismas punktus. Tas ļauj piedāvāt spilgtuma variācijas atkarībā no diennakts laika. Gaisma, tāpat kā orientieris, spēlēs, strādās un aizmigs. Lai pārliecinātu savu bērnu, vienlaikus dodot viņam iespēju, jūs varat likt likmes pirms gulētiešanas uz naktsgaismas, kas novietota tieši pie viņa gultas. Jūs gulēsit mierīgi, kamēr viņš, patstāvīgāks un mierīgāks, varēs izgaismot savu istabu, kad vien vēlas.
4. Viegla vītne
Vai jums tas patīk ar zvaigznēm, bumbiņām, flamingo, sirdīm, pandām? Jūs būsit izlutināts pēc izvēles! Gaismas vītne ir īsts dekoratīvs elements, kura priekšrocība ir izkliedētas un vājas gaismas pārraide, vienlaikus nodrošinot siltu atmosfēru.
5. Rītausmas simulators
Vai jūs jau zināt principu? Jūsu bērniem tas patiks! Pamatojoties uz gaismas terapijas principu, rītausmas simulators izspēlēs guļamistabā izstaroto gaismas intensitāti, lai sagatavotos, atvieglotu un uzlabotu aizmigšanas un pamošanās apstākļus. Sīkrīks, kas varētu padarīt gaišāku jūsu vecāku dzīvi!
6. Atvērtas durvis
Tas, kas nomierina jūsu bērnu, ir jūsu klātbūtne tikpat daudz kā mīksta gaisma. Tādējādi, ja jums ir iespēja, vismaz aizmigšanas laikā varat atstāt atvērtas durvis, kas atveras uz apgaismotu koridoru.
7. Mazi fluorescējoši elementi
Veikalā jūs viegli atradīsiet dienasgaismas zvaigznes, kuras varat pielīmēt pie viņa istabas sienas vai griestiem. Vēl oriģinālāk ir uzlīmes pēc tāda paša principa vai pat fluorescējoša krāsa! Mēs iesakām to izmantot, piemēram, ar Cloud vai Star trafaretiem.