Ergonomiskajam spilvenam bieži ir viens vai divi izciļņi
Miega kvalitāti lielā mērā ietekmē ķermeņa stāvoklis un jo īpaši mugurkauls! Migrēnas, muskuļu sāpes un bezmiegs var būt sliktas stājas sekas naktī. Ergonomisks spilvens ir pirmais solis ceļā uz labāku miega kvalitāti. Sākumā ergonomiskais spilvens bija paredzēts cilvēkiem ar muguras sāpēm. Pieaugoši panākumi, to šodien pieprasa arvien vairāk gulētāju. Ergonomisko vai anatomisko spilvenu var izgatavot no dažādām putām. Viskoelastīgās putas (atmiņas putas), latekss vai sintētiskās putas, katrs materiāls nodrošina dažādas īpašības. Putas visko elastīgs pateicoties siltuma iedarbībai, iegūst galvas un kakla formu, tādējādi pilnībā pielāgojoties gulētājam. un latekss , jo īpaši izmanto medicīnas jomā, nodrošina dzemdes kakla uzturēšanu. Visbeidzot ,. sintētiskās putas ir stingrāks par klasisko dūnu spilvenu. Tad nāk dažādas iespējas, piemēram, organiskais spilvens vai ērce. Pietiek, lai nodrošinātu kaklam spilvena 5 zvaigznes!