Kādi celmi jāaudzē, lai saglabātu augstāko formu?
Sen aizmirsti ārstniecības augi tagad atgriežas augu ainas priekšplānā. Šīm šķirnēm, kuras mūki jau audzēja viduslaikos, lai sagatavotu ārstnieciskus līdzekļus, piedurknē ir vairāk nekā viens triks. Lietojot zāļu tējas vai ieelpojot, tās palīdz organismam atgūt līdzsvaru un veicina vispārējās labsajūtas sajūtu. Un nav nepieciešams liels dārzs, lai izbaudītu to priekšrocības, pietiek ar dažiem stādītājiem uz palodzes, lai mājās izveidotu ārstniecības dārzu …
Ārstnieciskā verbena, lai paliktu zen
Pirms verbēna ir vecmāmiņas iecienītākā zāļu tēja, tā ir skaists, aromātisks augs, kuru ir viegli audzēt podiņā. Verbena officinalis, oficiālā verbena, kuru nedrīkst sajaukt ar citronu verbenu, ir slavena ar daudzajiem tikumiem. Ja jums ir paveicies, ka balkons ir pakļauts pilnai saulei, regulāri stādiet to smilšu un augsnes un ūdens maisījumā, lai novērstu augsnes izžūšanu. Pēc tam novāc lapas un ziedošās galotnes un ļauj tām ievilkties 70 ° C ūdenī, lai baudītu gardas nomierinošas un nomierinošas zāļu tējas … 
Citronu balzams un lavanda labākai miegam
Bezmiegs, ziniet, ka lavanda ir jūsu labākais sabiedrotais! Smaržīgiem un dekoratīviem ziediem vajadzētu palīdzēt mierīgāk aizmigt. Tāpēc pat Francijas ziemeļos nevilcinieties audzēt lavandas augu uz saulaina loga palodzes, podā vai stādītājā. Paaugstināta stresa gadījumā ļaujiet ziediem ceturtdaļu stundu ievilkties litrā verdoša ūdens, pēc tam pievienojiet infūziju karstajam vannas ūdenim. Ja jums nav vannas, varat ieelpot aromātiskos tvaikus, tas arī darbojas … Ja ar lavandu nepietiek vai jūsu balkons ir vairāk daļējā ēnā, audzējiet citronu balzamu! Piparmētru brālēns Melissa officinalis tiek plaši izmantots augu medicīnā daudzu tikumu dēļ. Lai izmantotu tās ietekmi uz miegu, paņemiet dažas lapas, ļaujiet tām ievilkties ļoti karstā ūdenī un nobaudiet šo gardo pretstresa zāļu tēju, pirms dodaties gremdēties Morpheus rokās. 
Timiāns un oregano pret saaukstēšanos
Timiāns, kas ir būtisks aromātisks augs, ir pelnījis to audzēt uz balkona tā ārstniecisko īpašību dēļ. Lietojot zāļu tējas vai infūzijas veidā, tam būtu antiseptiskas īpašības, kas cīnītos pret saaukstēšanos, kakla un klepus. Itāļu virtuves zvaigzne, oregano ir ieteicama arī infūzijai un ieelpošanai, lai atbrīvotu bronhus. Tikpat viegli audzēt podā uz palodzes vai balkona, šo aromātisko augu ieteicams lietot arī gremošanas traucējumu un noguruma ārstēšanai. 
Piparmētra un salvija palīdz gremošanai
Tradicionālās farmakopejas aromātisko čempionu ģimenē šeit ir piparmētra! Ar skaistajām, garšīgi aromātiskajām lapām piparmētra plaukst podiņā saulē vai daļēji ēnā, ja to regulāri laista. Uzlējumā pēc ēšanas tas atvieglo gremošanu, atvieglo kuņģi un mazina vēdera uzpūšanos. Ieelpojot, tas būtu efektīvs arī pret saaukstēšanos un saaukstēšanos. Pārāk lielas maltītes gadījumā arī ārstnieciskā salvijas uzlējums darītu brīnumus. Bet šo ārstniecības augu izmanto arī augu izcelsmes zālēs pret čūlas, rīkles un pirmsmenstruālā sindroma … Mēs visi gribam salviju pie loga! 
Fenhelis pret ūdens aizturi
Ar gaisa lapotnēm fenheli audzē stādītājā uz balkoniem, kur tas veido augu sietu, kas pasargā no skata. Ja viņam patīk pilna saule, viņš baidās no karstuma viļņiem un liela aukstuma. Sēklas un stublājus var lietot infūzijas veidā, ņemot vērā to diurētiskās īpašības, kā arī vēdera uzpūšanās un gremošanas traucējumu mazināšanu. Sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, fenhelis ir arī lielisks veids, kā palielināt mātes piena ražošanu. 