Kļūdas, no kurām jāizvairās karstuma viļņa laikā
Ak, karstuma vilnis … Pat ja jūs zināt, kas tas ir, jūs nekad neesat īsti gatavs. Un ļoti bieži mēs darām sliktu lietu ķēdi, lai izmisīgi atsvaidzinātu sevi. Atklājiet piecas lietas, kuras nevajadzētu darīt karstuma viļņa gadījumā, un visus mūsu padomus, lai stātos pretī karstuma vilnim savās mājās.
1. Pavērsiet ventilatoru pret sevi
Kad laiks ir ļoti karsts, kārdinājums atvēsināties ar ventilatora palīdzību ir liels. Tajā nav nekā slikta, kamēr jūs to nenorādāt uz sevi. Tas ir tāpēc, ka tā pagatavotais gaiss bieži izraisa sausumu deguna blakusdobumos un kaklā. Rezultāti? Jums ir lielāka varbūtība saaukstēties! Tāpēc ir ieteicams novietot ventilatoru noteiktā attālumā no jums un ļaut tam slaucīt telpu.
Triks, kas jāatceras: ja, neskatoties uz ventilatoru, jūs nevarat pazemināt temperatūru, iegūstiet mitru dvieli un novietojiet to priekšā. Tāpat, ja jūsu veļa joprojām ir mitra, ļaujiet tai nožūt telpās. Tas radīs telpas dzesēšanas efektu.
Ja jums ir gaisa kondicionieris, nepārspīlējiet zemo temperatūru. Ņemiet vērā, ka temperatūrai iekšpusē un ārpusē jābūt ne vairāk kā piecām vai sešām grādiem, lai izvairītos no aukstuma.
2. Atveriet logus dienas laikā, aizveriet tos naktī
Dienas laikā atveriet logus. Tas ir sliktākais, ko darīt karstuma vilnī. Jebkurā gadījumā ārā vienmēr būs siltāks nekā jūsu mājās, tāpēc nav jādomā, ka tas to izvēdinās. Ir pat ieteicams aizvērt žalūzijas vai žalūzijas, lai interjers būtu pēc iespējas vēsāks.
Savukārt, iestājoties naktij, āra temperatūra atdziest un ir ilgi gaidītais laiks atvērt logus. Lai panāktu maksimālu efektu, izveidojiet gaisa straumes un atstājiet atvērtu visu nakti.
3. Laistiet augus dienas laikā
Karstā laikā zeme mēdz izžūt divas reizes ātrāk nekā parasti. Šajā ziņā, ja jūs laistīsit savus augus dienas vidū, kad saule ir tās augstumā, tie tiks dehidrēti daudz ātrāk, un to attīstība būs tikpat traucēta. Jūs to saprotat, labākais laiks augu laistīšanai (iekštelpu un āra) ir vēlu dienā, agrā vakarā!
Noderīga informācija: lai aizsargātu savu augu saknes ārā, nepļaujiet zālienu! Augstās zāles ir lieliski sabiedrotie, kas cīnās pret saules stariem!
4. Izmantojiet sadzīves tehniku
Veļas mazgājamā mašīna, televizors, trauku mazgājamā mašīna, cepeškrāsns, veļas žāvētājs … Sadzīves tehnika ir siltuma avots. To izmantošana paaugstina jūsu interjera temperatūru. Tagad jūs zināt, kas jums jādara: ierobežojiet to izmantošanu! Tāpat neizmantojiet pārāk daudz gaismas avotu. Ja nepieciešams apgaismojums, izmantojiet vienu apgaismes ierīci un izslēdziet visu pārējo. Un labā ziņa ir tā, ka ar visu šo jūs ietaupīsit enerģiju!
5. Iet aukstā dušā
Ir labi zināms, ka ķermenis nenovērtē pēkšņas temperatūras izmaiņas. Tāpēc, lai izvairītos no iespējama termiskā šoka, aizmirst par aukstajām dušām! Tā vietā dodiet priekšroku nedaudz vēsai vai remdenai dušai. Ideālā gadījumā ūdens ir mērens no 20 līdz 25 grādiem. Mūsu padoms: sāciet ar mitru drānu, ko novietot uz pakauša, lai atvēsinātos, pirms lecat dušā!