Ceļā uz savu mērķi!
Dzīves jēgas atrašana nav dota mums visiem. Bet, ja mēs ticam japāņu ikigai jēdzienam, mums visiem ir iemesls, kas mums vienkārši jāatrod. Šeit ir vissvarīgākais par ikigai!
Ikigai, japāņu dzīvesveids
Ikigai, japāņu jēdziens, kas arvien vairāk tiek izsaukts mūsu sabiedrībā, sastāv no diviem terminiem: iki, kas nozīmē dzīvi vai dzīvot un kai, kas nozīmē sasniegt to, uz ko cer. Ir grūti iztulkot terminu ikigai franču valodā, bet jūs varētu teikt, ka tas ir par iemesla meklēšanu cēlies katru rītu, lai atrastu savu esamības iemeslu. Daudzi jau vairākus gadus publicēti darbi apstiprina sajūsmu par šo japāņu koncepciju. Pēc hygge, dāņu labklājības, lagoma, patiesas zviedru dzīves mākslas vai lykke jeb kā būt laimīgam, pietuviniet ikigai!
Līdzsvara un labas veselības faktors
Dzīvo laimīgi un veseli un tas pēc iespējas ilgāk, tas ir iespējams! Pieņemot šo ikigai dzīves filozofiju, atrast savas dzīves jēgu, savu mērķi un atrast ceļu. 4 jautājumi, kas jāuzdod sev, lai atrastu savu ikigai:
- Kas man dzīvē patīk?
- Kas pasaulei vajadzīgs?
- Kādas ir manas specialitātes, manas iespējas?
- Kādas ir manas profesionālās prasmes, kas ļauj saņemt samaksu?
Lai izveidotu ikigai, izveidojiet 4 apļus, kas pārklājas, kā norādīts iepriekš, un pierakstiet 4 jautājumu atslēgvārdus angļu valodā: mīlestība, vajadzības, nauda, prasmes. Šo apļu krustojumā rakstiet aizraušanās, misija, aicinājums, profesija tādā pašā secībā kā šeit. Tā visa krustojumā, centrā, ir jūsu ikigai.
1. Kas jums patīk
Kas man liek sapņot? Kādas ir manas kaislības? Kādi ir mani plāni? Ko man patīk darīt? Šeit ir daži jautājumi, kas jāuzdod sev, lai sasniegtu savu ideālu. Šis pašnovērtējuma darbs ir jāveic, lai atrastu līdzsvaru gan profesionālajā, gan personīgajā dzīvē. Tevattīstīties personīgi un atrast jēgu savā profesionālajā karjerā, dari to, kas tev visvairāk patīk!
2. Kas pasaulei vajadzīgs
Kas var būt jūsu ieguldījums vispārējās interesēs? Ko jūs varat darīt citu labā? Kādu pievienoto vērtību jūs varat viņiem piedāvāt? Studenti, jaunie absolventi, profesionālās pārkvalifikācijas darbinieki, jūsu ziņā ir atrast to, ko varat sniegt vispārējām interesēm!
3. Kas liek dzīvot finansiāli
Dzīvo no savas aizraušanās, vaiideāls, kuru mēs visi vēlamies sasniegt. Dažreiz ir grūti atrast darbu, kas vienlaikus būtu interesants un labi apmaksāts. Vai nu mūsu darbs mums patīk, bet neļauj dzīvot atbilstoši mūsu vajadzībām, vai arī mums ir salīdzinoši labi apmaksāts darbs, kas neliek mums vibrēt vairāk par to, kas nav pietiekams iemesls celties no rīta … atrast ideālu darbu, arī šeit uzdodiet sev dažus jautājumus. Kādas prasmes es varu gūt peļņā? Kāpēc nesākt pašnodarbinātību? Kāpēc neuzsākt savu biznesu?
4. Kas tev padodas
Kam es esmu noderīgs? Ko es varu darīt ? Kurā jomā es esmu labs? Kā es varuattīstīt to vai citu talantu ? Ikviens zina, kā rīkoties, bet ne vienmēr to saprot. Novērojiet sevi un iepazīstiet sevi.
Atrodi savu ikigai
Atrast savu ikigai, savu līdzsvaru, ir īsta introspekcijas darbs un no personiga attistiba. Ikigai nav iesaldēts laikā un var mainīties jūsu dzīves laikā. Kad kādā dzīves brīdī jūtat vajadzību, apsēdieties un dariet ikigai. Atgriezieties pie tā vairākas reizes, pārveidojiet to, pārveidojiet to atbilstoši savas dzīves evolūcijai! Tātad, kāds ir tavs ikigai?