Padomi un triki par aromātiskiem augiem
Zāļu tējas, lai dziedinātu sevi, uz šķīvja … aromātiskajiem augiem ir viss, kas patīk! Jums joprojām ir jāzina, kad un kā tos izmantot. Šeit ir 10 lietas, kuras jūs, iespējams, nezināt par garšaugiem.
Daudzas aromātisko augu priekšrocības
Aromātiskie augi ar burvju tikumiem, garšu un smaržām vienmēr esat bijis kopā ar jums savā uzturā un vēlaties, lai tie būtu pa rokai? Tāpēc ir nolemts, ka šogad jūs stādāt aromātiskos augus savā dārzā, uz terases, uz balkona vai uz palodzes. Vai zinājāt, ka papildus lieliskajai virtuvei viņiem ir arī daudz tikumu? Tuviniet 10 lietas, kas jāzina par pamata aromātiskajiem augiem, lai varētu parūpēties par sevi.
1. Piparmētra atvieglo kukaiņu kodumus
Efektīva pret kukaiņu kodumiem, īpaši odu kodumiem,piparmētra atbrīvos no niezes. Vienkārši noberziet dažas lapas uz dzēliena. Pateicoties dzesēšanas efektam, tas samazinās kukaiņu kodumus uz vietas. Papildus jūsu ēdienu aromatizēšanai tas atvieglo jūs. Noderīgi, vai ne?
2. Oregano samazina celulītu
Virtuvē, bet ne tikai, oregano ir ļoti populārs! Patiešām, to var izmantot celulīta mazināšanai. Un jā,Ja jums ir celulīts, izmēģiniet oregano uzklājot to vairākas nedēļas uz apstrādājamām vietām.
3. Timiāns ir efektīvs pret klepu
Zāļu tējas, aromatizēti ledus gabaliņi, sīrupi, garšvielas … izmantojiet un izmantojiet aromātiskos augus savā virtuvē. Un ja Jums ir elpošanas problēmas vai klepus, timiāns ir lielisks līdzeklis, lai atbrīvotos no tā. Ziemā pastāv liela iespēja, ka tas kļūs par jūsu labāko sabiedroto.
4. Koriandrs, tavs sabiedrotais pret muskuļu stīvumu
Vēl viens aromātisks augs, kura priekšrocības jāzina: koriandrs. Ja pēc smaga treniņa rodas muskuļu stīvums, koriandrs tiek izmantots kā muskuļu relaksants. Tomēr labāk ir mitrināt, lai izvairītos no sāpēm, nevis ķerties pie koriandra, lai tās nomierinātu!
5. Rozmarīns palīdz koncentrēties
Ja jums ir grūti koncentrēties vai ja jums ir iegaumēšanas problēmas, Pamēģini rozmarīns. Daži pilieni rozmarīna ēteriskās eļļas un esat iedvesmots savam projektam! Gudrs, vai ne? To izmanto arī atvieglo gremošanu un cīnās ar stresu. Ar daudzajiem tikumiem rozmarīns ātri kļūs par obligātu!
6. Tarragons esot afrodiziaks …
Vai zinājāt, ka estragonu agrāk izmantoja it kā afrodiziaku tikumiem? Mūsdienās to vairāk lieto pret vēdera uzpūšanos, lai palīdzētu gremošanai un mazinātu zarnu spazmas. Īsumā, estragonam ir daudz gremošanas īpašību.
7. Maurloki par vitamīnu ārstēšanu
Bagāts ar C vitamīnu, maurloki ir aromātisks augs, no kura mēs nekad nenogurstam … Arī pilns ar antioksidantiem, tas ir jāiekļauj ikdienas uzturā! Omletes, biezeņi, zobakmens mērces, pastas… viss, kas jums jādara, ir izbaudīt sevi. Efektīvi un garšīgi, ko vēl varētu vēlēties?
8. Pētersīļi no sliktas elpas
Vai jums dažreiz ir slikta elpa? Košļājiet dažus pētersīļu zarus! Ļoti efektīvs, to var sakošļāt svaigu (salātos vai atsevišķi) vai izmantot kā mutes skalošanas līdzekli (lapu uzlējums). Ar pētersīļiem vairs nav sliktas elpas !
9. Baziliks, lielisks dezinfekcijas līdzeklis
Vai tu zināji ? Papildus ēdienu garšai, baziliks ir lielisks dezinfekcijas līdzeklis ! Piemēram, čūlas gadījumā viss, kas jums jādara, ir košļāt vienu vai divas bazilika lapas.
10. Dos un nedari ar aromātiskiem augiem
Visbeidzot, ziniet, ka, audzējot savus garšaugus, ir jāzina dažas lietas. Piemēram, dažām šķirnēm ir nepieciešams repotēt no viena gada uz otru vaisagriezt dažreiz. Ir arī jāgaida dažas nedēļas, pirms tiek patērēti pirmie dzinumi unuzraudzīt augsnes mitrumu. Ziniet arī, ka jo lielāki ir jūsu podi, jo lielāki ir jūsu augi!