Praktisks un dekoratīvs aprīkojums darbam mājās
Katru gadu, septembrī un janvārī, miljoniem no mums nolemj atgriezties sportā. Un tad starp nogurumu, sliktiem laika apstākļiem un ikdienas dzīves ierobežojumiem mēs esam gandrīz tikpat daudz, lai trīs nedēļas vēlāk atteiktos no idejas. Ko darīt, ja pietiktu palutināt sevi ar dažiem jauniem sporta piederumiem, lai mūs motivētu? Nāc, hop, hop, hop!
Enerģisks jogas paklājiņš
Ja jūsu sporta paklājiņš paliek sarullēts skapja aizmugurē, iespējams, tas ir tāpēc, ka tas neizskatās pietiekami labi, tāpēc vēlaties to redzēt katru dienu. Tā vietā iedomājieties, ka tas ir krāsains, pozitīvas enerģijas pilns un ka tā klātbūtne liek jums justies labi, tas būtu motivējošāk, vai ne? Tātad, kāpēc nesākt, ieguldot grīdas paklājā, kas ir tik skaists, ka var pat palikt nesalocīts starp divām apšuvuma sesijām? 
Pilates bumba kā sēžammaiss
Vai jūsu dzīvoklis ir pārāk mazs, lai tajā varētu ievietot pilates bumbiņu, un jūs nevēlaties dzīvot sporta zālē? Mēs jūs saprotam! Bet ko tad, ja šis balons bija tik ērts, ka kalpoja arī kā pufis vai sēdeklis, un tik skaists, ka tas vien ienesa telpā dekoratīvu pieskārienu? Tātad tur tas pat atrastu savu vietu studijā, tas ir skaidrs! 
Aprīkojums izstādīts viesistabā
Ja arī jūs neesat plānojis savu dzīvojamo istabu dekorēt ar airētāju, elipsveida trenažieri un skrejceliņu, tam nevajadzētu atturēt jūs no labām sportiskām izpausmēm visa gada garumā. Un jā, izmantojot vienkāršu lecamo virvi, pretestības lentes un balstiekārtas, jūs varat mainīt kardio vingrinājumus un nostiprināt visas ķermeņa daļas, paliekot mājās. Lai motivētu sevi, vienkārši pakārt tos uz mēteļu pakaramā, lai tie būtu jūsu priekšā katru rītu! 
Sporta soma, kas rada vēlmi pārvietoties
Ja sports mājās noteikti nav jums, ir pienācis laiks atsākt dalību iekštelpās, atgriezties baseinā vai atrast ceļu uz parku, lai dotos skriet. Lai motivētu sevi, palutiniet sevi ar jauku sporta somu, ieslidiniet visu mazo aprīkojumu un lepni parādiet savu motivāciju, izejot no mājām! 
Kosmētiskās procedūras, lai iedrošinātu viens otru
Pēc sporta - komforts! Pēc katras sesijas apsveiciet sevi, veltot laiku sevis palutināšanai. Palutiniet sevi ar kāju krēmu, enerģisku dušas želeju vai nomierinošu masku un padariet šo brīdi par īstu atlīdzību jūsu ķermenim un prātam. Jo jūs ne tikai esat to pelnījuši, bet arī šis mazais rituāls motivēs jūs uz nākamo reizi. Turies ! 
Lasi arī: Sporta mājas dizaina versija