Māksla atpūsties, baudot mājas saldās mājas
Burbuļojiet, aizmirstiet visu, nedomājiet neko, iztīriet prātu un vienkārši izbaudiet savu interjeru … šie mirkļi ir dārgi. Tie ļauj mums uzlādēt baterijas, atpūsties un uzlādēt baterijas. Ar mūsu pašreizējiem dzīves ritmiem mums tas tiešām ir vajadzīgs. Šie daži īstās relaksācijas brīži, kad atrodaties viens mājās, ir reti. Tas padara tos vēl vērtīgākus. Ir svarīgi izbaudīt šos mirkļus un pēc iespējas optimizēt tos. Vieglāk pateikt kā izdarīt ? Nepavisam ! Tikai trīs mazi soļi un jūsu mājas pārvērtīsies par miera ostu, kas veltīta kokonēšanai. Sekojiet ceļvedim!1. darbība: zinot, kā atvienoties … lai labāk atrastu viens otru
Pirmais solis, lai patiesi izbaudītu savu interjeru, ir iejusties savā burbulī. Lai to izdarītu, jums ir jākoncentrējas uz sevi, jādod sev pelnīts pārtraukums un jāatbrīvo spiediens. Pārējā pasaule var nedaudz pagaidīt, vai ne? Draudzene, kura mums atsūta sava burvīgā kaķa fotogrāfiju, kas atklāj savu pavisam jauno grozu, pēdējo feisbuka ziņu no tantes Sūzanes … Mēs paņemam pārtraukumu no visa šī un sākam ienirt … Mēs klusinām! Vai vēl labāk lidmašīnas režīmā. Un, lai izvairītos no kārdinājuma uz to tik un tā paskatīties, mēs atrodam tam mazu vietu, plauktā vai nelielā kastītē, kas tam tiks rezervēta. Padariet šo vienkāršo žestu par jaunu rituālu. Tas neļaus jums to redzēt jūsu priekšā un kārdinājumam to apspriest ik pēc 3 minūtēm. Vienkāršs, bet neticami efektīvs process. Mēs neesam atraduši labāku tūlītēju relaksējošu efektu!
Izslēdzam telefonus un kopā ar Luīzi Grenadīnu apēdam labu kūkas gabalu
2. solis: noskaņojieties
Tagad, kad esat labā stāvoklī, lai izbaudītu relaksācijas brīdi, ir pienācis laiks mazliet padomāt par apkārtējo atmosfēru. Jūsu interjers, loģiski, jums patīk. Tas ir tavā tēlā, un tu tur jūties labi. Bet dažas detaļas, kuras ir ļoti viegli ievietot, var izdoties pārveidot jūsu burvīgo mājsaimniecību par īstu mājīgu ligzdu. Pirmkārt, lai attīrītu savu prātu, ātri izdzeniet jucekli uz virsmas. Pat ja nav pienācis laiks pavasara tīrīšanai, sakopts interjers jums dos daudz laba. Neatkarīgi no tā, vai esat jutīgs pret to vai nē, fen šui iesaka uzglabāt, lai harmoniski cirkulētu enerģija mājās. Ir vērts izmēģināt, vai ne?
Mēs rīkojamies tā, it kā Venera būtu naiva, aizdedzam sveci un atlaižam. Mūzika mīkstina manieres, tas ir labi zināms. Un tas arī mīkstina ikdienu. Nav nekā līdzīga Barija Vaita mīļajai balsij, kas var mainīt jūsu dienu ar burvju nūjiņas vilni, vai ne? Barijs, Tīna vai pat Mārvins, jūs esat izlutināti, izvēloties tiešsaistes mūzikas platformas, kas piedāvā daudzus atskaņošanas sarakstus, kas ir gatavi klausīties. Viss, kas jums jādara, ir izvēlēties savu izvēli atbilstoši jūsu šī brīža vēlmei: motivēt ar entuziasmu slinkot vai atpūsties un tādējādi ļaut prātam klīst. Pamazām jūsu mazais kokons sāk veidoties. Ko darīt, ja jūs tagad ļaujaties vaniļas saldumam vai garšīgi regresīvajiem zemeņu aromātiem? Smaržu difuzors piešķirs jūsu viesistabai unikālu ožas atmosfēru. Smidzinātājā vai aromātiskās svecītēs jūs ceļojat, klusi atrodoties dīvānā: kokvilnas ziedi, vīģes vai frangipani piens … Visgrūtāk būs izvēlēties! Personīgi mans mīļākais ir tas, kurā ir Yssia tiāra zieds, kas mani uzreiz nogādā paradīzes pludmalēs Taiti. Es arī iemīlējos Estebanas Figue Noire svecītē ar tās smalki saldo aromātu.
3. solis: veltiet laiku sev
Šeit mēs esam, jūs esat atviegloti un jums ir vairākas stundas priekšā, lai izbaudītu savu mirdzošo interjeru. Kāda veiksme! Tev pieejamās aktivitātes ir leģions. * Palutiniet sevi ar maiguma mirkli, iekļaujoties burbuļvannas mierinošajā siltumā vai novirziet dušas strūklas pa muguru, lai veiktu tūlītēju labsajūtas masāžu. Runājot par atmosfēru, aizveriet žalūzijas un izslēdziet lampas ar pārāk daudz gaismas. Tā vietā novietojiet dažas sveces ap jums. Tie jums piedāvās vāju gaismu, kas ir ideāli piemērota, lai atvieglotu atlaišanu.
Sakopta un sakārtota māja ļauj jums būt skaidram prātam * Iekļaujiet savā interjerā nelielu zaļumu, veidojot terāriju. Nekas nav labāks par dārzkopību, lai notīrītu galvu. Jo īpaši tāpēc, ka terāriju ir ļoti viegli uzbūvēt un par to rūpēties - vārds par augu sērijveida slepkavu! * Uzlabojiet nelielu lasīšanas vietu. Netālu no loga vai pie gultas lampas uzstādiet savu mājīgāko atzveltnes krēslu, uz kura iepriekš būsit novietojis lielus mīkstus spilvenus. Paņemiet segu un pievienojiet nelielu galdiņu pie sevis, lai novietotu grāmatas un karstu tēju - vai ledus atkarībā no laika apstākļiem! Tagad ir īstais laiks beidzot ienirt grāmatā, kas jau vairākas nedēļas gaida jūsu plauktā. Aizraujoša programma brīvdienai mājās, vai ne? Piemēram, nav nepieciešams doties atvaļinājumā, lai izvairītos no visa!