Covid-19: kā samazināt inficēšanās risku mājās?
Tā kā jūs nekad nevarat būt pietiekami piesardzīgs, mēs iesakām apkopot pasākumus, kas jāveic, lai mājās cīnītos ar Covid-19. Valdības ieteikumi ir skaidri, ikvienam jāievēro norādes par ieslodzījumu, proti: palieciet mājās un veiciet visus nepieciešamos piesardzības pasākumus izbraukuma laikā un pēc tā. Mēs jums sakām …
1. Regulāri mazgājiet rokas
Ikviens zina, ka tas ir visefektīvākais piesardzības līdzeklis cīņā pret koronavīrusu. Valdība iesaka mazgāt rokas ļoti regulāri, vismaz 20 sekundes, ideālā gadījumā ar ziepēm un ūdeni. Pretējā gadījumā hidroalkoholiskais gēls var palīdzēt ceļojumā.
2. Nomazgājiet drēbes un veļu
Palagi, dvieļi, peldmētelis … Mājsaimniecības veļa ir tiešā saskarē ar ķermeni. Tāpēc, lai samazinātu piesārņojuma risku, ieteicams regulāri mazgāt mājsaimniecības veļu. Tāpat mazgājiet drēbes, kuras valkājat ārā. PVO iesaka mazgāt drēbes vismaz 60 ° C temperatūrā vismaz 30 minūtes.
3. Iepirkšanai izvēlieties atkārtoti lietojamus maisiņus
Kāpēc? Vienkārši tāpēc, ka tie potenciāli mazāk saskaras ar inficētu materiālu. Dodiet priekšroku atkārtoti lietojamiem auduma iepirkumu maisiņiem, kā arī burciņām un citām kastēm, kuras varat mazgāt pēc katras lietošanas, un tas viss veselības krīzes laikā.
4. Dezinficējiet regulāri pieskartās virsmas
Durvju rokturi, mēbeļu rokturi, slēdži, tālvadības pults, tualetes poga… Visas bieži pieskartās virsmas ir jātīra un jādezinficē. Šo pašu iemeslu dēļ regulāri nomazgājiet rokas, pieskaroties datora tastatūrai, planšetdatoram un mobilajam tālrunim. Saskaņā ar PVO datiem daži ķīmiski dezinfekcijas līdzekļi, piemēram, balinātājs, hlors, 75% etanols utt. spēj nogalināt vīrusu. Esiet uzmanīgi, izvairieties no saskares ar pārtiku!
Tiem, kas dzīvo dzīvoklī, pēc iespējas izvairieties no lifta. Ja jums nav izvēles, pēc pieskaršanās pūtītēm labi nomazgājiet rokas!
5. Regulāri vēdiniet savu interjeru
Lai atjaunotu gaisu jūsu interjerā, jums vajadzētu atvērt logus vismaz desmit minūtes, divas reizes dienā. Tas nodrošinās labāku gaisa kvalitāti! Priekšrocība ir tāda, ka, aizliedzot ceļošanu slēgšanas periodā, arī pilsētas iedzīvotāji var pilnībā izmantot priekšrocības!
6. Atdalieties, ja dzīvojat grupā
Acīmredzot, ja jūs dzīvojat kopā ar personu, kurai draud risks, vai ja jūs pats uztraucaties, jums vajadzētu izvairīties no atkārtotas un ilgstošas saskarsmes ar ģimenes locekļiem / istabas biedriem. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad kādam no īrniekiem bieži jāiet ārā. Tāpat izvairieties no kopīgām brillēm un galda piederumiem, neaizdodiet sev viedtālruni, atdaliet zobu sukas un pievērsiet papildu uzmanību!