Labi gulēt: kā orientēt savu gultu?

Satura rādītājs:

Anonim

Atklājiet visus mūsu padomus par fen šui guļamistabu!

Rūpīga gultas orientācijas izvēle attiecībā pret guļamistabu ir laba nakts mierīga miega garantija. Vai zinājāt, ka gultas orientācija jūsu guļamistabā var ietekmēt jūsu miega kvalitāti? Slikti novietota gulta rada grūtības aizmigt. Šeit ir mūsu padomi, lai saprastu, kā orientēt gultu, lai katru vakaru aizmigtu Morfeja rokās.

Kopsavilkums:

  • 1. Liekot gultu, mēs ejam gulēt
  • 2. Jūsu gultas orientācija, fen šui stils
  • 3. Gulta guļamistabā, telpas jautājums
  • 4. Gulta un jūsu guļamistabas sienas
  • 5. Fen Šui guļamistabas dekors

Saliekot gultu, mēs ejam gulēt

Jūs noteikti esat dzirdējuši izteicienu "Guldot gultu, jūs ejat gulēt", ko vecāki bieži atkārto, lai mudinātu savus bērnus saklāt gultu. Šis izteiciens nav veltīgs, un jūs to būsiet pamanījuši, mēs tiešām labāk gulēsim, kad pienāks vakars, gulēsim labi saklātā gultā. Bet pieņemsim brīvību pielāgot šo izteicienu un pārveidot to. Izteiciens "Gulējot, tu ej gulēt" ir tikpat patiess! Jo viņa gultas atrašanās vieta un orientācija telpā atspoguļos mūsu nākamo nakšu kvalitāti.

Bet kā orientēt savu gultu telpā un kā to sakārtot, lai visas iespējas labi izgulēties liktu mūsu pusē?

Šim nolūkam mums var palīdzēt fen šui. Tā ir senā ķīniešu zinātne par dzīvības enerģijas (qi) optimālu cirkulāciju, lai piesaistītu mieru un pārpilnību. Šodien mēs aicinām jūs atklāt galvenos fen šui principus un īstenot tos, lai sakārtotu savu guļamistabu. Ļaujot enerģijām brīvi plūst, jūs novērsīsiet miega problēmas un veicināsiet mierīgu miegu un nomierinošu atmosfēru.

Gulta un jūsu guļamistabas sienas

Labi novietota gulta ir mierīgas nakts garantija

Guļamistabas estētiskais aspekts nav vienīgais elements, kas jāņem vērā, plānojot šo istabu. Lai mierīgi gulētu šajā telpā, ir jāņem vērā vairāki parametri attiecībā uz izkārtojumu un vispārējo atmosfēru, jo īpaši cieša, bet smalka saikne starp gultu un istabas sienām. Šim numuram vajadzētu nodrošināt jums komfortu un drošību.

Tāpēc ir ieteicams vienmēr novietot galvu pret sienu un tikai pie sienas. Fen Šui pēdējais simbolizē kalnu. Izvairieties novietot gultas malu pie citas sienas. Citiem vārdiem sakot, leņķī. Tas radītu sasprindzinājuma sajūtu un nepatīkamu iesprūšanas sajūtu un nevarētu brīvi pārvietoties uz un no gultas.

Šī iemesla dēļ mēs iesakām jums notīrīt gultas malas. Izvairieties, cik vien iespējams, ar mēbelēm aizsprostot telpu, kas ved uz turieni, jums ir jāattīra vieta ap miegu. Interjera dizainā mēs parasti iesakām atstāt vismaz 60 cm brīvas vietas, lai nodrošinātu labu cirkulāciju ap gultu. Tiem no jums, kuri dzīvo dzīvoklī, ieteicams izvairīties no gultas novietošanas virs kaimiņu krāsns vai pie sienas, aiz kuras atrodas vannas istaba vai tualete.

Fen Šui ūdenī, kas plūst telpā, rodas enerģijas zudums. Viss, no kā mēs vēlamies izvairīties!

Jūsu gultas orientācija, fen šui stils

Novietojiet galvas gultu uz ziemeļiem, lai labi gulētu

Paņemiet kompasu un nostājieties vietā, kur atrodas jūsu gultas galva, pretējā gadījumā tā būtu. Kā jūs orientējaties? Saskaņā ar fen šui principiem mūsu gultas orientācija telpā ietekmēs mūsu miegu. Patiešām, ķīnieši, savas dzīves vietas harmonijas un līdzsvara piekritēji, ir pārliecināti, ka gulēšana ar galvu uz ziemeļiem ļautu viņiem saņemt labus viļņus un veicinātu mierīgu miegu. Tāpēc ziemeļi ļautu jums izbaudīt dziļu un labvēlīgu miegu, savukārt uz austrumiem vērsta gulta sniegtu vairāk enerģijas un palīdzētu jums piecelties no rīta. Ja vien neesat absolūti spiests, stingri ieteicams nenovietot gultu citos virzienos, kas varētu izraisīt miega problēmas.

Fen Šui mērķis ir arī līdzsvarot iņ enerģiju, veicinot atlaišanu un jaņ enerģiju, kas raksturīga darbībai. Šajā ziņā ir vēlams, lai būtu koka galvas klājs, iņ materiāls, kas gulētiešanas laikā nodrošinās mums mieru un drošību. Gluži pretēji, dzelzs gultas un elektriskās gultas var apdraudēt harmoniju pārī un viņu miegu. Tāpēc dodiet priekšroku koka gulta un gultas veļa no dabīga materiāla, piemēram, zīda, lina vai kokvilnas.

Gulta guļamistabā, vietas jautājums

Jūsu gultas orientācija ir svarīga jūsu miegam

Neatkarīgi no tā, vai jums ir mikroskopiska guļamistaba vai guļamistaba ar "king" izmēra gultu, jūsu gultas atrašanās vieta ir būtiska. Dažreiz daži telpas ierobežojumi neļauj to novietot ideālā veidā, un jūs ļaujaties kārdinājumam "kur tas iederēsies". Citreiz istaba ir tik liela, ka jūs vilina oriģinalitāte un novietojiet savu gultu, kur vien vēlaties. Tomēr mēs ļoti iesakām pievērst uzmanību telpas jēdzieniem.

Jūsu gultai jāatrodas telpā ar vienu vai vairākiem logiem; tomēr par katru cenu izvairieties nolikt galvu zem jebkura atvēruma. Tāpat jāizvairās no gultas atrašanās vietas šķērsošanas vietas tuvumā. Gulētājam, kas gulējis gultā, tomēr ir jābūt redzamam, kas ienāk telpā, un redzamības laukā jābūt arī logam. Ideālā gadījumā, lai gan tas ir reti iespējams, līnijai, kas savieno ārdurvis ar logu, nevajadzētu šķērsot gultu, lai izvairītos no miega problēmām.

Lielām telpām istabas vidū nav gultas, lai nerastos sajūta, ka atrodaties apgāžamā laivā!

Fen Šui guļamistabas interjers

Kas ir fen šui rotājums? Esiet drošs, ka jūsu guļamistaba nav jāpārveido par klostera guļamistabu! Lai pielāgotu savu pašreizējo dekoru fen šui principiem, būs nepieciešamas tikai dažas nelielas, vienkāršas izmaiņas.

Mēs varam atšķirt piecas lietas, no kurām jāizvairās no fen šui guļamistabas:

  • spoguļi,
  • traucējumi,
  • metāla materiāli un stikls,
  • svītraini raksti
  • visi zilie ekrāni.

Arī izraidiet no savas guļamistabas visu, kas jums atgādina par jūsu darbu vai mācību dzīvi. Tas ir tuvības un maiguma gabals, divi īpašības vārdi, kas diez vai ir saderīgi ar kontu grāmatu vai darba failu!

Tā vietā dodiet priekšroku dabīgiem materiāliem, maigām un izslēgtām krāsām, piemēram, smilškrāsai, melnai, pelēkai vai pelēkbaltai, apaļiem durvju rokturiem un izliektām formām kopumā. Šajā idejā izvēlieties augus ar apaļām lapām diezgan asus augus, piemēram, kaktusus, un nodrošiniet to labu veselību.

Izvēlieties svaigus ziedus, nevis žāvētus ziedus un gleznas un fotogrāfijas, kas izraisa jutekliskumu un mieru, nevis negatīvas sajūtas, piemēram, dusmas, vientulību un skumjas.

Visbeidzot, un tas ir arī ļoti svarīgi jūsu veselībai: atcerieties vismaz 20 minūtes dienā izvēdināt guļamistabu pat ziemā!

Tagad jums ir visas kartes rokā, lai jūsu guļamistaba kļūtu par īstu miera ostu, kas pilnībā veltīta jūsu labklājībai, turklāt tas ir par ļoti mazu budžetu, tāpēc negaidiet vairs!