Svari ir uz plāksnes
Pirms zināt "barojošās bļodas" noslēpumus, vai jums joprojām ir precīzi jāzina, par ko mēs runājam? Barojošā bļoda (franču valodā "barojošā bļoda") ir salikta plāksne, kas nodrošina visas jūsu ķermenim nepieciešamās uzturvielas, vienlaikus sātinot jūs. Īsāk sakot, barojošā bļoda ir apkopojums par visu, kas ir labs jūsu ķermenim. Tas ir izgatavots no pārtikas produktu kombinācijas, bieži vien no kategorijas, ko sauc par "super pārtiku" (jo tie ir ļoti labvēlīgi veselībai). Pilnībā veselīga tendence barojošā bļodā ir viss, kas patīk, jo to ir ļoti vienkārši pagatavot, bet arī ļoti skaisti izskatīties. Barojošā bļoda ātri iebruka sociālajos tīklos un emuāros, vairojot sekotājus. Izmantojot barojošu trauku dienā, jūs noteikti pabarosit savu ķermeni atbilstoši tā vajadzībām un aizpildīsit tukšumus. Lai sāktu barošanas bļodas piedzīvojumu, mēs piedāvājam infografiku, kurā sīki aprakstīta barojošās bļodas sagatavošana. Sajaucot piedāvātos ēdienus, jūs varat veidot barojošas bļodas visas vasaras garumā! 