Pareizais ritms jūsu uzklātās palagas mazgāšanai
Palagu mazgāšana bieži vien nav kūkas gabals. Jums ir jāatvieno gulta un pēc tam jāpārveido tā ar tīru palagu, un tas prasa laiku. Bet, kamēr mēs savā gultā pavadām apmēram trešdaļu savas dzīves, tā var ātri pārvērsties putekļu ērcīšu un baktēriju ligzdā. Tāpēc ir īpaši svarīgi regulāri mazgāt piestiprināto palagu.
Kāpēc jums vajadzētu mazgāt piestiprināto palagu?
Vai zinājāt, ka jūsu gultā un līdz ar to arī jūsu pārklātajā palagā ir daudz mikrobi, netīrumi un baktērijas, nakti pēc nakts? Un šo reizināšanu un jo īpaši atbalstakarsta un mitra atmosfēra kas neizbēgami tiek radīts zem segas nakts laikā. Tas tiešām nav mazāks par 100 litri sviedru ko katrs no mums novieto uz sava aprīkotā palaga visa miega gada laikā. Tātad tas ir priekš viņa obligāti regulāri jāmazgā piestiprinātā lapa, lapa, uz kuras balstās mūsu ķermenis, un tāpēc ir pakļauta šīm netīšajām neērtībām.
Kad mazgāt piestiprināto palagu
Lai ierobežotu neizbēgamu dažādu baktēriju vairošanos gultā, ieteicams mazgāt piestiprināto palagu reizi nedēļā, visi Maksimums 10 dienas. Tomēr jūs varat gaidīt divas nedēļas starp divām mazgāšanas reizēm dušā tieši pirms gulētiešanas, un tāpēc atkal nesmērēties, un valkāt pidžamu kas ierobežos dažādus nosēdumus uz piestiprinātās loksnes un absorbēs daļu no nakts sviedriem.
atcerieties, ka Pārāk daudz vietas starp mazgāšanas reizēm no jūsu piestiprinātās lapas veicināt putekļu ērcīšu attīstību kuru izcelsme ir elpošanas ceļu slimības un diskomforts bet arī daudzi alerģijas, gan ādai, gan elpceļiem.
Kā pareizi mazgāt piestiprināto palagu
Ir svarīgi piedāvāt savu piestiprināto lapu pareiza mazgāšana lai pareizi atbrīvotu to no visām baktērijām un netīrumiem. Priekš regulāra mazgāšanar, un tāpēc a parasti netīra piestiprināta loksne, ideāls ir izvēlēties mazgāšana 30 ° vai 40 ° temperatūrā. Tad mēs runājam par aukstā mazgāšana, tehnika, kas arī ļauj lai saglabātu vidi un sasniegt enerģijas ietaupījums. Šī temperatūra ļaus arī jūsu krāsainajām loksnēm saglabājiet gaišāku nokrāsu, uz mazāk apgrūtināti uzdevumi, un jūsu uzstādīto palagu izņemt no veļas mazgājamās mašīnas mazāk krunkains. Ja jūsu uzstādītā lapa ir ļoti netīrs jo esat aizmirsis dažas mazgāšanas reizes, tad labāk izvēlēties a 60 ° mazgāšanas programma. Augsta temperatūra nodrošinās jums atbrīvoties no visām baktērijām atrodas uzstādītajā loksnē un padziļināti to dezinficēt.
Sega un spilveni
Uzliktā loksne nav vienīgā, kas ir pelnījusi regulāru tīrīšanu. Tas pats attiecas uz visu gultas veļu (palags, spilvendrānas, segas pārvalks), kam jābūt mazgāt tādā pašā biežumā kā uzlikto palagu, bet arī priekš sega un spilveni. Patiesībā viņi arī iziet baktēriju, sviedru un citu ērču uzbrukumi. Tādējādi ir ieteicams mazgājiet spilvenus ik pēc diviem līdz trim mēnešiem. Jo vairāk jūs svīstat miega laikā, jo tuvāk jums būs jāmazgā spilveni. Atcerieties, ka tieši uz viņiem jūs noliekat galvu, un netālu no tiem jūs elpojat. Tāpēc jums tie regulāri jātīra neatrod sevi par alerģijas upuri. Kā tas skar sega, ieteicams viņam piedāvāt tīrīšana katrā sezonas maiņā. Vismaz divas mazgāšanas reizes gadā, viens vasaras beigās un viens ziemas beigās ir minimums, kas jāievēro.