Padomi un ieteikumi, kā vienkārši atvēsināt istabas jūsu mājās
Tā kā ne visiem paveicas, ka mājās ir gaisa kondicionēšanas sistēma, šeit ir mūsu padomi un padomi atdzist lēti šovasar.
Padoms # 1: pasargājiet sevi no saules
Pirmā lieta, kas jādara, lai novērstu siltuma nokļūšanu jūsu interjerā, ir mājas siltināšana. Slēģi, žalūzijas, elektriskās vai koka žalūzijas, aptumšojošie aizkari … Viss ir labi, lai pasargātu sevi no karstuma viļņa. Mēs nevilcināmies aizvērt visu (pat logus!), Lai izveidotu barjeru pret sauli.
2. padoms: ierobežojiet elektroierīču patēriņu
Ikdienā mūs ieskauj ierīces, kas rada siltumu mazās vai lielās devās. Galddators vai klēpjdators, televizors, videospēļu konsole, interneta kastīte… Tik daudz augsto tehnoloģiju sīkrīku, kas lietošanas laikā pārkarst telpā. Tāpat, gatavojot ēdienu, uzmanieties no krāsns radītā siltuma. 
Padoms 3: atsvaidziniet atmosfēru
Kad saule ir norietējusi, ir pienācis laiks atvērt slēģus un logus un ielaist vēsu nakts gaisu, kas novērš visas dienas laikā uzkrāto siltumu (izvairieties no mājas vēdināšanas karstākajā laikā no pulksten 10:00 līdz 18:00). Vai gaiss telpā ir piesātināts? Ir pienācis laiks izņemt ventilatoru, lai radītu svaiguma sajūtu. Maza vai liela, šīs ierīces priekšrocība ir tā, ka tā var sekot jums jebkurā telpā. Turklāt tagad ir ventilatori par zemām cenām (piemēram, aptuveni 20 eiro Conforama). 
Padoms # 4: padomājiet par augu atsvaidzināšanu
Kāpšanas augi (efejas, vīnogulāji, hortenzijas, jasmīns uc) var atdzesēt jūsu mājas temperatūru mazākā mērogā. Pateicoties iztvaikošanas parādībai, šie augi saglabā noteiktu mitrumu. Piestiprināti pie fasādes sienām, tie tādējādi veido barjeru saules siltumam.
Padoms Nr. 5: dodiet priekšroku numuriem pirmajā stāvā
Tā kā siltumam ir tendence augt augšstāvā, izmantojiet visas savas mājas apakšējās telpas. Ja jums ir viesu istaba pirmajā stāvā, šī ir iespēja gulēt cilvēkus, kuri ir pārāk jutīgi pret karstumu, piemēram, mazus bērnus. 
Padoms # 6: mainiet savus mājsaimniecības rituālus
Uzmanieties no pārāk karstām dušām, karstiem traukiem vai grīdu tīrīšanas ar ūdeni. Šīs nekaitīgās darbības dabiski rada ūdens tvaikus. Vai jūsu ķermenis joprojām ir karsts? Uzvelciet čības un pastaigājieties basām kājām pa dabiski auksto flīžu grīdu, ķermeņa ekstremitātes ir īstie ķermeņa termometri.