Ģimenes dzīves organizēšana bez stresa!
Ietaupiet laiku, esiet zen … Šīs ir vēlmes, ar kurām dalās visas mātes. Tā pat varētu būt skaistākā no Mātes dienas dāvanām, vai ne? Nav nevienas burvju receptes - mēs vēlamies jums uzreiz pateikt krāsu -, bet organizētajām māmiņām netrūkst padomu, kā optimizēt savu laiku katru dienu, vadoties pēc vēlmes uzkrāt vairākas cepures, nepārņemot nogurumu vai stresu. Tā kā labākais veids, kā to panākt, joprojām ir palīdzēt viens otram, mēs intervējām vairākus no viņiem, kuri nebija skopi ar labiem padomiem.Pirmais zelta likums: paredzēt
Lai nepārslogotu, novērsiet iespējamās grūtības. Maksims, ka organizētas mammas attiecas uz vēstuli. Katru pirmdienu Paulīne atkārto nedēļas programmu, un Anne-Sophie dara to pašu ar savu 3 gadus veco meitu. Pārtikas jomā Aurēlija pirms došanās uz tuvāko veikalu iepriekš sagatavo ēdienkartes un pasūtījumus internetā; ietaupot laiku, bet arī naudu, jo tas neveic liekus pirkumus. “Katru sestdienu kopā ar ģimeni es pērku svaigus produktus tirgū,” piebilst Eustelle. Pēc tam Diāna gatavo kompotus un biezeņus nedēļai, kad viņa sasalst, un Veronika no savas puses vienmēr gatavo lielos daudzumos, lai sagaidītu sasteigtas maltītes. Loisa, 3 bērnu māte, atrada alternatīvu: "Es sagatavoju trīs tonnas makaronu un ievietoju tos ledusskapī. Tad atliek tikai uzsildīt vai pagatavot salātus." Un mazajiem? Eustelle sagatavo piena pākstis un ūdens pudeli uz naktsgaldiņa, lai tik tikko atvērtu acis, kad nakts vidū pamostas meita Romane. Katrs no viņiem plāno biznesu iepriekšējā dienā (drēbes, somas …), lai pārvarētu neparedzēto! Véronique ir "vairāki pārģērbšanās maisiņi, kas jau gatavi darbīgām dienām (autiņi, knupīši, salvetes, ūdens pudeles …)"
Džozefs Džozefs palīdz mums labāk uzglabāt pārtiku ledusskapī ar savām sakraujamajām uzglabāšanas kastēm ar vākiem un datuma ciparnīcu: sagatavojiet “trīs tonnas makaronu”, piemēram, Loisu, pārējo darīs Džozefs Džozefs.
Otrais zelta likums: nepārslogojiet sevi
Letija atzīst, ka saviem trim bērniem katru vakaru uzliek stingru ritmu, apvienojot peldēšanos, pusdienas un gulēšanu ļoti noteiktos laikos, "neatstājot vietu improvizācijai". Helēna savukārt izveido klusā laika rituālu starp stāstiem un mūziku, ko klausīties savam 3 gadus vecajam zēnam. Tas ir labi, rutīna ir tikpat piemērota bērnam kā vecākiem, jo ļauj viņam savlaicīgi pozicionēties un justies droši. Mazāk jautrības, bet arī veselā saprāta pilna, katra mamma iesaka negaidīt gludināšanas un putru uzkrāšanos un mazliet darīt katru dienu! Organizācija, lai ietaupītu laiku, izskatās acīmredzami … bet mūsu supermammas nepalaiž garām padomus, kā izvairīties no svarīgas tikšanās izlaišanas. “Mums pie sienas karājas milzīgs kalendārs, kurā mēs visu pierakstām,” stāsta Loisa. Tāda pati metode ar Sofiju, trīs pusaudžu māti, kura mudina viņus atzīmēt tikšanos tik daudz, lai sazinātos, kā iegūt autonomiju. Papīrs ir labs, taču daudzi mūsu organizāciju profesionāļi to apvieno ar tālruņa brīdinājumiem un grafiku datorā… sinhronizēti ar vīra grafiku, tas ir vēl labāk! Mēs jūs mierinām, postenis uz ledusskapja, tas vienmēr darbojas! Vēl viena metode-Anne-Sophie mācību gada sākumā visus medicīnas speciālistus apstādina, lai pārējā gada laikā būtu klusi. Visbeidzot, mēs neesam atraduši labākus uzdevumus, lai ietaupītu laiku: piemēram, mēs cenšamies grupēt ārpusskolas aktivitātes vienā dienā.
Viss, kas jums jādara, ir lejupielādēt mūsu ilustrētos kalendārus, lai tos redzamā vietā pakārtu ledusskapī, vai ne?
Trešais zelta likums: zināt, kā deleģēt
Kurš tev teica, ka visam jābalstās uz taviem trauslajiem pleciem? Mamma, kas ietaupa laiku, ir mamma ar labu atbalstu. Aktivitātēm Lætitia organizē rotācijas ar citām mātēm. Camille tas ir problēmu novēršana starp kaimiņiem! Un tētis šajā visā? "Mēs acīmredzot sadalām uzdevumus," skaidro Patrīcija un Silvija, piebilstot: "Viens no vecākiem dod vannu un lasa stāstu, bet otrs kārto un gatavo maltīti nākamajai dienai." Un visas mātes slavē vecvecāku, auklīšu, dienas aprūpes centru un auklīšu lomu, kas bieži veido saikni starp skolas beigšanu un atgriešanos mājās.Ceturtais zelta likums: dodiet bērnam spēku
Vai jūs jūtaties ļoti aizņemts visas dienas garumā? Labi, ka arī jūsu bērnam no 2–3 gadu vecuma labprāt radītu šādu iespaidu… un tāpēc viņš tik bieži atrodas jūsu ķepās. "Es lieku Jūlijai būt ļoti atbildīgai par savu mazo māsu: izmetiet netīro autiņu, atnesiet aizmirsto priekšautiņu, aizņemiet māsu, kamēr es gatavoju pudeli … viņa jūtas svarīga un es, tas man ļoti palīdz," saka Eustelle. Bērna iesaistīšana ikdienas sagatavošanās darbos - neuzticot viņam uzdevumus, kas, protams, ir pārāk sarežģīti viņa vecumam, nāk par labu visiem. Kamēr tas iegūst autonomiju un pārliecību, jūs gūstat vērtīgus mirkļus! Tāpēc Mathilde istabā Anne-Sophie ir novietojusi visu uzglabāšanas vietu viņas augstumā, ļaujot viņai spēlēties vienai, un Kamille ļauj savam mazajam zēnam katru vakaru izvēlēties savu apģērbu nākamajai dienai. Atbildība ir arī saudzīgs veids, kā tuvoties jautājumiem, kas var izraisīt konfliktus. "Es iesaistu savu meitu vakara maltītes gatavošanā. Viņa vienmēr ir gatava un vieglāk nogaršo jaunus ēdienus," skaidro Silvija. Uzdevumu izpilde, lūdzot viņus ieguldīt, ir arī netiešs disciplīnas mācīšanas veids…. Un tāpēc, lai ietaupītu laiku un enerģiju!
Mēs esam šīs grāmatu krātuves cienītāji, kas tikko iznāca Ikea un ļauj bērniem pašiem izvēlēties savas grāmatas!